완도군청

‘모바일 앱’ 활용한 걷기운동과 영양조리교실 진행

완도군 건강생활지원센터에서는 코로나19로 인해 외부 활동이 제약이 생기면서 부족해진 신체 활동 및 증가하는 비만율을 개선하고자 8월부터 ‘온(on)택트 건강증진 프로그램’을 운영한다고 밝혔다.

온(on)택트는 비대면을 일컫는 언택트(untact)에 온라인을 통한 외부와의 연결 ‘on’이 합성된 말이다.

‘온(on)택트 건강증진 프로그램’은 ‘모바일 앱’을 이용하여 시간과 장소에 구애받지 않고 일상생활에서 누구나 신체 활동 실천
및 다양한 건강 정보를 제공 받을 수 있게 구성됐다.

시범 예정 프로그램은 「너DO 나DO 건강한 걷기 운동」과 영양 조리교실 「따로 또 같이 LIVE 집쿡 클래스」로 8월 한 달 간 운영하며, 사회적 거리두기가 장기화 될 경우 확대하여 운영할 계획이다.

프로그램은 모바일 앱 「워크 온」과 화상회의 시스템 「ZOOM」을 활용하여 진행되며, 스마트폰 사용이 가능한 군민은 누구나 참여 가능하다.

31일까지 선착순으로 모집하고, 참여를 희망하는 분은 완도군청(또는 보건의료원) 홈페이지에서 확인이 가능하며, 건강생활지원센터(550-6713~4)에 전화 접수도 가능하다.

김선종 완도군 보건의료원장은 “지역사회의 필요와 욕구에 기반한 군민이 체감하는 건강증진 프로그램을 운영하여 주민 스스로 건강한 생활을 실천할 수 있도록 지원하겠다.”고 말했다.