완도군청

○ 폭염이란 ? 갑작스럽게 찾아오는 심한 더위를 말하며 통상 30도 이상의 불볕더위가 계속되는 현상

○ 꼭 지켜주세요!
- 물을 자주 마십시다.
- 시원하게 지냅시다.
- 더운 시간대에는 휴식합시다.

○ 이것만은 주의하세요!
- 술이나 카페인이 들어있는 음료는 마시지 마십시오.
- 낮 12시에서 오후 5시에는 야외활동 및 작업은 피하십시오.
- 어둡고 달라붙는 옷은 입지 마십시오.
- 뜨겁고 소화하기 힘든 음식은 먹지 마십시오.
- 가스렌지나 오븐의 사용은 집안의 온도를 높일 수 있으므로 자제 하십시오.
- 창문과 문이 닫힌 상태에서 선풍기를 사용하시 마십시오.